Nora Henschen

Mein Weg

Als diplomierte Bewegungspädagogin durfte ich früh erfahren, wie eng Körper und Wohlbefinden miteinander verbunden sind. Schon während meiner Ausbildung wurde mir jedoch bewusst, dass ich Menschen nicht nur über Bewegung begleiten möchte. Mich faszinierte die enge Verbindung zwischen Körper, Emotionen und innerem Erleben. Immer deutlicher wurde der Wunsch, den Menschen in seiner Ganzheit zu verstehen und zu begleiten.

Dieser Weg führte mich zur Polarity Therapie. Ihre ganzheitliche Sicht auf den Menschen und die Verbindung von Gespräch, Körperarbeit, Bewegung und Selbstregulation haben mich von Anfang an überzeugt. Bis heute bildet sie das Fundament meiner therapeutischen Arbeit.

Seit über 17 Jahren begleite ich Menschen in meiner eigenen Praxis. In dieser Zeit durfte ich viele Menschen mit ganz unterschiedlichen Lebensgeschichten begleiten. Dabei begegnete ich zunehmend Menschen mit komplexen Belastungen, traumatischen Erfahrungen sowie Bindungs- und Entwicklungsthemen. Diese Begegnungen weckten in mir den Wunsch, mein Verständnis für das Nervensystem, die Auswirkungen früher Beziehungserfahrungen und die körperlichen Folgen von Trauma kontinuierlich zu vertiefen.

Es folgten Ausbildungen in Somatic Experiencing® nach Dr. Peter A. Levine, in SOMA Embodiment® sowie aktuell im NeuroAffective Relational Model (NARM®) nach Dr. Laurence Heller. Darüber hinaus bilde ich mich regelmässig in den Bereichen Neurobiologie, Polyvagal-Theorie, Trauma, Embodiment und Bindungsentwicklung weiter.

Heute verbinde ich diese verschiedenen Ansätze zu einer körper-, beziehungs- und ressourcenorientierten Arbeitsweise. Dabei steht für mich nicht die Methode im Mittelpunkt, sondern der Mensch mit seiner persönlichen Geschichte, seinen Ressourcen und seinem individuellen Entwicklungsweg.

Ich verstehe Therapie als einen gemeinsamen Weg, auf dem neue Erfahrungen entstehen dürfen – Erfahrungen von Sicherheit, Selbstkontakt, Lebendigkeit und innerer Freiheit.

Fort- und Weiterbildungen